گیاهان آرامش بخش خانگی

هرکدوم از ما برای حفظ آرامش و دور کردن استرس از خودمون خیلی کارها می کنیم. مثلا میریم کلاس یوگا یا سفر یا یه آهنگ آرامش بخش گوش می کنیم. بعضی ها هم خونشون بهشون آرامش میده و تا تو یه موقعیت استرس زا هستن یا ناراحتن دوست دارن سریع به خونه شون برگردن. خیلی راهها هست که خونه رو به یه مکان آروم تبدیل میکنه. یکی از راههاش اینه که خونمون رو پر از گل و گیاهای سبز آرامش بخش کنیم. تو این مطلب میخوام یسری گیاه معرفی کنم که به گیاهان آرامش بخش خانگی معروف هستن و میتونین تو خونتون ازشون نگهداری کنین.

اسطوخودوس

آرامش اعصاب، درمان سردرد، درمان بی خوابی و… از ویژگی های این گیاه زیباست. بو کردن اسطوخودوس ضربان قلبو کم میکنه و استرسو از بین میبره.

آلوئه ورا

به آلوئه ورا گیاه ابدیت هم میگن. اگه میخواین تو خونتون پر از انرژی مثبت بشه حتما امروز یه آلوئه بگیرین. اینکه هوای خونه رو تمیز میکنه و شب ها اکسیژن منتشر میکنه باعث میشه خواب خوبی هم داشته باشین.

پیچک انگلیسی

این مدل پیچک ها هم به زیبایی خونتون کمک می کنن هم هوای خونتون رو سالم و پاک می کنن. اگه فکر این هستین که نگه داشتنشون سخته اینو بگم که اتفاقا خیلی راحت میشه ازشون نگهداری کرد چون به نور و آبیاری زیادی نیاز ندارن.

ریحان

دیگه اگه گیاهایی که تو قسمت بالا گفتم رو احیانا ندیده باشین حتما این ریحان های زیبا و خوشبو رو دیدین. حتی بو کردن ریحان هم کلی استرستون رو کم میکنه ( چون لینالول داره) اگه تو خونتون هم نخواستین ریحان داشته باشین، هرجا که دیدینش بوش کنین!

لیلی صلح

اگه دنبال یه گیاهی هستین که گازهای سمی تو هوا رو از بین ببره، لیلی صلح رو به خونتون بیارین. یه تصفیه کننده ارگانیک هواست که کلی هوای پاک رو به خونتون میاره.

جاسمین

تو هر خونه ای جای یه گیاه خوشبو و زیبا خالیه! اگه خواستین یه عطر آرامش بخش رو تو فضای خونتون حس کنین سراغ این گیاه برین.

سانسوریا

باورتون میشه که این گیاه هوای اطرافش رو از ۱۰۷ مدل سم مختلف پاکسازی میکنه؟ تازه شب ها هم اکسیژن سازی میکنه و کلی به خواب بهترتون کمک میکنه. چی ازین بهتر؟

نخل اریکا

آخرین گیاه از گیاهان آرامش بخش خانگی نخل اریکا هست که سم های خطرناک مثل فرمالدهید، تریکلوراتیلن و بنزن رو نابود میکنه و یه هوای تمیز رو میده.